Your Inner Smile
Coaching en training voor mensen die meer uit hun werk en leven willen halen
Praktisch, nuchter en persoonlijk.
Wil je mij leren kennen?
Herken je dit?
- Je hebt een mooie baan, goed inkomen en gezin, maar voelt dat er meer in je zit.
- Je zit in een gouden kooi: goed salaris, luxe, comfort… maar eigenlijk wil je iets anders.
- Je bent uitgevallen met een burn-out en merkt dat je bang bent jezelf weer te overbelasten.
- Je weet dat je iets moet veranderen, maar weet nog niet hoe.
Sus jij jezelf ook met de gedachte dat je het goed hebt?
Geen reden om ongelukkig te zijn, toch?
En toch sluipt dat gevoel er soms in.
Je koopt een boek om inzicht te krijgen, luistert naar een podcast, of volgt een inspirerende spreker in de hoop dat het iets in beweging brengt.
Maar zolang je zelf niets verandert, blijft het bij denken.
Verandering begint niet met nóg meer weten, maar met durven bewegen. Als je nu niets verandert, blijft het gevoel groeien. Hoe zal het dan zijn over 5 of 10 jaar?
Mijn aanpak
Mijn werkwijze combineert drie stappen:
1. Inzicht: ontdekken wie je bent aan de hand van een kerntalentenanalyse
2. Systemisch werken: zichtbaar maken wat jou tegenhoudt, in je werk, gezin of omgeving.
3. Actie: concrete stappen zetten. Dat kan in de natuur of met praktische oefeningen, zodat beweging ontstaat in je leven en werk.
Zo brengen we beweging in het systeem waarin jij zit, krijg je opnieuw energie en vind je richting.
Mensen die de stap gezet hebben, beschrijven:
- ‘Ik heb geleerd wat mijn kerntalenten zijn en hoe ik ze kan gebruiken, zonder mezelf voorbij te lopen’
- ‘Ik maak keuzes vanuit vertrouwen en niet vanuit angst’
- ‘Ik heb meer rust in mezelf en sta sterker in mijn werk én privé’
Klaar om stappen te zetten?
Het is aan jou. Samen kijken we wat mogelijk is en zetten we de eerste stap.
Stuur een mailtje naar anouk@yourinnersmile.be, bel me op 0494 36 69 60 of plan je eigen inzichtsessie
Tot binnenkort,
Anouk Mattheeuws
Aanbod voor particulieren
Aanbod voor bedrijven
voor medewerkers
Mensen vormen het hart van elke organisatie.
Als ze goed in hun vel zitten, werkt alles beter: samenwerking, sfeer én resultaten.
Toch raken medewerkers soms de draad kwijt. Ze geven veel, maar verliezen onderweg hun energie of vertrouwen.
Ik help hen te ontdekken wie ze zijn, wat hen energie geeft, waar hun valkuilen liggen en hoe ze daar binnen de organisatie mee om kunnen gaan. Dat brengt beweging, rust en veerkracht.
En dat voel je omdat er terug verbinding is op de werkvloer.
Wil je weten wat dit voor jouw team kan betekenen? Neem gerust contact op.
voor teams en groepen
Soms loopt een team minder vlot omdat mensen elkaar niet helemaal begrijpen of oude gewoontes de samenwerking remmen.
Ik help teams om zichtbaar te maken wat er speelt, inzicht te krijgen in ieders sterke punten én waar energie weglekt.
Door systemische oefeningen, praktische tools en opdrachten die écht in beweging brengen, ontstaat er ruimte om dingen anders te doen. Niet alleen praten over verbeteren, maar echt ervaren en toepassen.
Het resultaat? Teams die weer samen bewegen, keuzes maken met vertrouwen en elkaar aanvullen.
Wil je weten hoe dit er voor jouw team uit kan zien? Neem contact op.