Workshops

over mij - Anouk Mattheeuws

Ontdek de kracht van kerntalenten

Dit is een ontdekkingssessie rond de kerntalenten. Wat zijn dat nu kerntalenten en wat is het verschil met een ‘gewoon’ talent. Wat levert het mij op om te weten wat mijn kerntalenten zijn en waarvoor kan ik het gebruiken. Daarnaast zullen we ook enkele kerntalenten ontdekken zodat je zelf ook met nieuwe inzichten naar huis gaat.

Waar: bij Your Inner Smile
Wanneer: zaterdag 2/3/2024 van 14u tot 15u30
Aantal deelnemers: 8
Jouw bijdrage: €30- (dit bedrag wordt in mindering gebracht bij het afnemen van een kerntalentenanalyse)

Trauma & Tension Release Excercises

TRE is een lichaamsgerichte methode om spanning los te laten. Tijdens de workshop leer je je lichaam bewust gewaar worden terwijl je lichte fysieke oefeningen doet. Deze workshop kadert in een certifieringstraject tot TRE Provider en wordt opgenomen.

Waar: bij Your Inner Smile
Begeleider: Evelyne Vanraes
Wanneer: woensdag 20/3/2024 van 19u30 tot 21u
Aantal deelnemers: 8
Jouw bijdrage: gratis

Maak van stress je beste vriend

We kleuren het beeld rond stress vaak onbewust negatief in, terwijl stress eigenlijk een fantastisch mechanisme is. Je lichaam wil namelijk maar één ding en dat is dat jij je goed voelt. Hoe we dit stressmechanisme voor jou kunnen laten werken daar staan we in deze interactieve workshop bij stil.

Waar: bij Your Inner Smile
Wanneer: maandag 29 april om 19 uur
Aantal deelnemers: 6
Jouw bijdrage: €20